如果把心理问题的等级进行划分， 由深到浅可以划分为：心理障碍 心理问题 心理困扰。

其实生活中许多人的困扰，并没有达到确诊精神障碍的程度，属于心理正常但是不健康的状态。

那怎么叫做心理正常呢？比如你知道自己叫什么，有正常的世界观，有正常的社会生活，人格是相对稳定的等等。

那什么是不健康的状态呢？比如情绪很低落、焦虑，感到生活很迷茫，或者经常失眠等等，总之心理状态不太好，但是不构成严重的社会生活困难。

心理不健康的时候就可以寻求咨询师的帮助，解决适应性问题。此外，心理咨询也可以解决自我探索，职业选择等发展性问题。

那么如何学习心理学知识呢？心理咨询师零基础如何入门？小编为大家推荐国家心理健康网颁发的心理咨询师专业技能证书，一起来了解一下吧！

一、国心网心理咨询师项目简介

国家心理健康网的定位为国家级心理健康教育指导的专业官方网站。通过主动践行健康中国行动，广泛传播心理健康科学理念和科学知识，成为国内权威的心理健康服务机构，成为国内专业的心理健康产业多元化整合平台。国家心理健康网致力打造国家级心理健康服务平台，积极为中国心理健康事业的发展作出贡献。

为认真贯彻落实总书记关于加强社会心理服务体系建设的重要指示精神，做好社会心理服务体系建设国家试点工作，国家心理健康网根据《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》《精神卫生法》《健康中国规划纲要》《关于加强心理健康服务的指导意见》，特推出心理咨询师技能培训。

日常学习由线上学习课时数及学习效果评价组成。平时学习成绩通过者方可参加统一组织的证书考试，考试通过者可获得由国家心理健康网颁发的《心理咨询师》专业技能证书。

课程提纲：根据考试教材和大纲对各章节的具体内容进行详细精讲，同时配有专门的课后作业供学员进行练习，以使学员能全面掌握，及时巩固所学知识，深度了解考试重点和难点。

教学优势：必修课+辅助课+专题讲座+案例解疑。不仅有理论，还有方法，学了以后就能做到运用积累长期发展的技能。

二、国心网心理咨询师报考指南

（一）招生对象

1.儿童青少年监护人。

2.各层面、各层次的教师及教学管理人员。即：大、中、小学，幼儿园、托育机构在职的一线教师及管理人员。

3.从事妇女儿童、婚姻家庭、心理咨询、社区服务的工作人员。

4.工会、妇联、共青团相关部门的工作人员。

5.各个层级的关心下一代工作委员会的工作人员。

6.教育培训机构的负责人、一线教师及管理人员。

7.志愿从事心理咨询师职业的各界人士。

8.将要从事教师职业以及有志从事心理咨询师教育事业的在校大学生。

9.青少年活动中心、家政服务中心、青少年教育培训机构、保健教育服务机构等相关工作人员。

（二）报名条件

报名前需要先在国家心理健康网心理咨询师项目合作机构完成项目规定的培训要求，并满足以下条件之一：

1.具有心理学、教育学、医学等相关专业初级以上职称；

2.具有其他专科以上学历；

3.大学专科或本科大三以上在读。

注意：国家心理健康网心理咨询师报考不接受个人报名，只接受培训机构的统一报名。

（三）报考资料

考生报名时应当具有以下材料：

1.有效居民身份证。

2.标准一寸蓝底电子版证件照片。上传报考系统照片尺寸要求：分辨率295*413像素，尺寸大小2.5*3.5cm，照片大小50-300kb之间。考生应当提供本人近三个月内蓝底正面一寸免冠电子证件照片。此照片将作为本人准考证、心理咨询师证书等专业技能证书唯一使用照片。

3.本人现居住地址。该地址为学习手册和证书邮寄地址，务必填写准确，否则会影响到学习手册和证书的邮寄。

心理咨询师考试不接受个人报名，考生需要通过官方授权的培训机构进行报考，具体的报名材料以所选培训机构为准。

（四）考培方式

报名审核通过后三个工作日内为学员开通学习账号，并依托国家心理健康网开展网络培训活动，具体如下：

1. 课程学习

线上教学+专业能力教学（案例、情景模拟等），学员需在规定时间内根据自身实际需要完成课程学习任务。

学习考试平台：

2. 考核发证

日常学习由线上学习课时数及学习效果评价组成。

平时学习成绩通过者方可参加统一组织的证书考试。学习完课程且考试通过者可获得由国家心理健康网颁发的《心理咨询师》专业技能证书。

三、国心网心理咨询师证书样本

日常学习由线上学习课时数及学习效果评价组成。平时学习成绩通过者方可参加统一组织的证书考试。学习完课程且考试通过者可获得由国家心理健康网颁发的《心理咨询师》专业技能证书。